[서울] 창포원 2019-07-15

♣ 일시 : 2019-07-15(월)  17:09~17:32 (23분)

♣ 장소 : 창포원 (서울 도봉구 도봉동)

♣ 코스 : (하계동-노원구청-)창동교-창포원-부용천합류부-중랑교-가능역 <14.2km+접근 3km = 17.2km>

♣ 인원 : 홀로

♣ 비고 : 대장암예방교육 후

■ 서울창포원 약도

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■ 창포원

■ 도봉산역

■ 평화문화진지

■ 다락원체육공원

■ 일지

산행 NO.	2,470 <대장암 예방교육 후>
산행일자	2019-07-15(월)
산행지	1. 중랑천길 (창동교-가능역) 서울 노원구,도봉구/ 경기 의정부 2. 창포원 (서울 도봉구 도봉동)
산행코스	1. (하계동-노원구청-)창동교-창포원-중랑천 인도교-부용천합류부-중랑교-가능역 <14.2km+접근 3km = 17.2km>
산행안내	개별
산행회비
산행인원	홀로
산행일정 요약	'19-07-15(월) [중랑천길] 13:09 집 발-13:45 노원구청-14:00 대장암 예방교육,웃음치료교육(~15:50)-17:09 창포원-18:43 중랑천 인도교-19:16 부용천합류부-19:26 중랑교-19:44 가능역 착 <산행시간 : 휴식,접근,교육 포함 6시간 35분 소요>                휴식 29분, 접근 36분, 교육 1시간 50분   계 2시간 55분
경 유	'19-07-15(월) [중랑천길] 13:09 집 발-<도보>-13:45 노원구청(15')-14:00 대장암 예방교육(~15:03)-웃음치료(47')-16:04 구청 발-17:09 창포원-17:32 퇴장-18:43 중랑천 인도교-19:16 부용천합류부-19:26 중랑교-19:44 가능역 착 19:44 가능역(15')-20:45 집 착
소요경비	1. 회비 : 2. 교통비 : 전철 1,350+버스환승+추가 100=1,450            소계 ￦1,450      3. 식량 : 꽈배기(3) 1,000 고로케(감자3)2,000 (야채3)2,000  소계 ￦5,000 4. 식대 : 소계 ￦ 5. 기타 : 소계 ￦                                                                             총계 ￦6,450
비고	1. 노원구청 보건소에서 주관하는 대장암예방교육+웃음치료교육 수강 2. 웃음치료교육중 퇴장 3. 문화진지 휴관(월요일) 4. 중랑천 따라서 의정부까지 감 5. 가능역 부근에서 꽈배기 등 구입

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